BEAUTY

学起来! 号称7天内就能快速淡斑除痘疤,Kiehl’s美白精华液这样用更有效

家喻户晓的美国经典药妆品牌 Kiehl’s,旗下热销全球的明星产品包括:金盏花爽肤水、美白淡斑精华、脸部防晒霜、护唇膏等多不胜数。这瓶号称「7天内」能达到淡斑除痘疤的「Kiehl’s Cleary Corrective Dark Spot Solutions 激光极净白淡斑精华」,是该品牌回购率第一名的产品。这款红遍美妆博主圈被誉为「最强发光精华」的它,其实不仅能够美白保湿与提亮肤色,竟还藏着内行人才懂的淡痘疤技法。 淡痘疤的产品很多,为何那么多人都相信这瓶美白精华?原来它里面含有独家成分「激光活能C」,能有效对抗黑色素并淡化斑点,再顽固的痘印只要遇到它都能被消灭。此外,明星成分「牡丹精萃」有助于改善肤色不均与暗沉问题,让整体肌肤加速提亮有光泽,展现自然水亮的净透美肌感。 淡化痘疤的三大秘诀 1. 指腹按摩法,让痘疤斑点患部加速吸收 使用化妆水后,建议养成习惯将「Kiehl’s Cleary Corrective…
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狂擦保养品没效果? 日本医生推「肌断食」,偶尔“暂停”保养肌肤自然调节后更稳定

有没有发现,你擦了瓶瓶罐罐的保养品没有效果?当我们排毒身体时,会用果汁代餐或断食法清体,而每天涂满各式保养品的肌肤可能也需要断食。最近日本医生推行「肌断食」或称为「皮肤断食法」,通过让肌肤休息以恢复自然调节能力,可有效降低肌肤敏感甚至是痘痘暗疮等问题,就连余文乐老婆王棠云这位保养达人也坚持每月挑选一天「肌断食」。完全不擦任何东西,只靠天生油脂滋润皮肤,偶尔让皮肤喘口气,意外发现皮肤变得很稳定。 肌断食: 你擦的保养品真的被吸收了吗? Photo: n__life.kakei | cocoufsan 「肌断食」概念是由一位日本医生—— 宇津木龙所提出。他是日本极少数的专业抗老、治疗美容的整形外科医生,甚至出版 2 本相关话题的书籍。「肌断食」的原理就跟饮食一样,大鱼大肉吃多了,也需要清淡饮食来舒缓负担。提倡让肌肤接触最少的保养品,重新启动肌肤本来就有的自我修复力,在日本美容界一直很畅销此做法。所谓的「肌断食」,并不是不保养肌肤,而是将保养点到为止,维持基础清洁和保湿,其他额外的肌肤保养品就先暂停一下。 6个肤况暗示开始「肌断食」 Photo: mamondekorea 我们每天往脸上擦拭各种保养品,从化妆水、精华液、乳霜、眼霜、痘痘膏、面膜等等,数之不尽的瓶罐们越来越多。如果你也发现以下…
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Anti-AGEs: 抗糖不等于戒糖,你应该知道的5个抗糖化真相

民间流传年龄过了25岁的女生,就得开始跟肌肤展开一场持久战的抗老抗皱比赛。按事实来说,世界上没有任何一种保养品能够帮助人类停止衰老,最多只能延缓衰老的过程。近年流行起来的抗糖化 (Anti-AGEs) 逐渐被重视,相比起外敷保养品,更注重“健康从饮食做起”的内服理念。我们每日摄取的食物,是否真的都符合“抗糖化”的标准建议呢?本期我们分享的 5 个抗糖化真相,让你搞清楚食物烹煮法、低升糖指数食物 (低GI) 等如何有效帮助我们正确地抗糖化。 真相 #1 抗糖不等于戒糖 Photo: Tumblr 严格来说,我们无法100%戒糖,因为糖分终究是人类存活的基本营养成分。糖化在每个人身体里都会发生,只是程度区别。根据世界卫生组织 (WHO) 的一份最新指南建议,成年人每天摄入的糖份量不超过50克,最好控制在25克以内。所以我们没办法阻止糖化,只能延缓糖化,就像我们无法阻止衰老是一样的道理。因此抗糖化应被称为延缓糖化速度,而非戒糖。…
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Anti-AGEs: 摄取过多甜食老得更快,跟她们这样抗糖化才能实现逆龄美肌

民以食为天,我们也知道 you are what you eat 的简单道理,但最算涂再贵的保养品和定期运动,皮肤似乎还是不断冒出痘痘细纹,怎么做也挽救不了?生活离不开美食,其实很有可能是因为我们“吃太多”。抗糖化是最近非常热门的话题,糖分其实是披着羊皮的狼,它和氧化、光氧化被称为衰老界前3名霸主。平日喜爱吃蛋糕甜点、奶茶、牛奶、加工糖等等,没想到是最直接反馈在脸上的罪魁祸首!本期我们以深入浅出的文字,带你简单了解抗糖化的解说。 什么是抗糖化? Photo: Taste Spirit 糖是衰老的主因,「糖化」对皮肤有着非常大的伤害。由于有些甜食的糖分是身体代谢不掉,糖分和蛋白质在热量作用下相互聚合,最后导致胶原蛋白变质和断裂,形成一种偏褐色的蛋白质,这就是会引发肌肤干燥、松弛、粗糙、暗黄等问题的「糖化过程」。 简单举例子,一般我们吃的烤鸡/烤鸭/烤面包等,外表色泽呈金黄色,看起来又香又脆,其实这是蛋白质经过糖化过程所产生的反应,而糖化反应后会形成「糖化终产物」(AGEs),且是不可逆转的。除了烤物,加工糖类比其他食物中的糖分更难以代谢,像是珍珠奶茶、甜品、含糖饮料等。如果过剩糖化长期堆积体内,不仅会加速衰老变成“焦糖脸”,还会对身体机能健康造成不良影响:血管硬化、肌肤松弛、暗沉肤色、炎症等等... 是不是突然觉得很可怕?我们先来做个测试,看看自己是否患上“焦糖脸”: 糖化度小测试…
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Vacation Hair: 带有度假感的浪漫缎带马尾,温柔背影让你气质破表!

身处马来西亚多年,绝大多数女生普遍可分成 2 种发型:马尾,落肩。随着发饰风潮悄悄席卷时尚圈 T 台秀,除了过流行的珍珠发夹和镶钻发饰,比较少人愿意尝试浪漫的缎带马尾。其实它不止适用于度假造型,即使平日上班搭配较温柔贤淑的女人味服饰,也能凸显整体气质感。绑起来简易上手,轻柔丝绸缎带随着发丝飘动,仙气爆表的缎带发型,一起来参考吧: 1.黑白缎带蝴蝶结 + 低马尾 View this post on Instagram A post…
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About Bra: 内在美不是穿越久越舒服,出现这6个征兆就是暗示该淘汰它了

作为女性每天最亲密接触的内衣,很多人一直都保持着“穿越久越舒服”的观念,殊不知其实内衣也有“使用期限”。虽然质感较好的内衣是一笔不小的开销,就算面临钢圈刺穿布料、肩带松弛失去弹性等问题,即便已经失去功能也不舍得丢弃。但你知道吗,若是长期穿着反而会让胸部变型或感到不适。除了注意定期更换,据统计内衣的平均寿命是开始穿之后的100次左右,经常穿戴、清洗或曝晒等都会慢慢损耗内衣的功效。如果你的内衣出现以下其中一个征兆,那么就要淘汰这些“过期品”咯! 1. 钢圈刺穿布料/变形 View this post on Instagram A post shared by Lonely Lingerie (@lonelylingerie)…
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Sponge Egg: 自然底妆必备,教你认识这些形状怪异却暗藏实力的「美妆蛋」

想要化出干净精致的妆容,最重要的就是底妆。但底妆工具何其多,光是粉刷、粉扑、美妆蛋与遮瑕膏等皆数之不尽,然而并不是名牌就会比较好。从早期的四方海绵到近期备受热宠的美妆蛋,因形状与功效各异,难免令消费者混淆其真正不同之处。小编这次挑选了 3 款较受欢迎的美妆蛋,教你从商品本身了解功效再怎么挑选适合的美妆蛋。一起来看看: 1.Beauty Blender® 原创美妆蛋 Photo: beautyblender 美妆界大名鼎鼎的,绝对非 Beauty Blender® 原创美妆蛋莫属 (又称BB蛋)。由美国好莱坞专业彩妆师 Rea Ann…
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极简风潮: Unlabel植物高保湿卸妆水,日本人气自然系清洁品牌推荐

Micellar 净颜科技成分越来越受欢迎,早期是从法国开始流行起来,逐渐在不同系列的保养商品看到它隐藏不住的威力。最近,我们就发现这款来自日本的 Unlabel 植物高保湿卸妆水,来头也不小。自2018年8月刚上市不到半年时,就已经人气直飙知名美妆评论网排行榜前10名!一起来看看,究竟它有什么魅力: 透明系简单的包装,干净利落深得人心 由日本株式会社 JPS Labo 所研发的平价保养品牌,Unlabel 品牌讲求少而精的理念,旗下产品只有化妆水、水凝乳、卸妆水3样而已。透明瓶子容量是500cc,透明的极简包装上,只写着品牌名字和适合肤质等资讯,没有多余字体反而显得干净利落。选用压头式的泵设计,只需把化妆棉轻轻放着往下压,就能让化妆棉吸饱卸妆水,就算打翻也不会泼出来,使用起来可说非常方便。 天然植物净颜科技,含9种无添加成分 View this post on…
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超神奇好用的潘婷Micellar美容液洗发水,港日台上市一周就狂卖至断货

对女孩们来说,洗头本就不是一件轻松的事。撇开炎热天气不说,就算长时间呆在冷气房,都会面临恼人的头发问题:油腻头皮、头皮屑、发尾开叉、毛躁干枯等。每次购买新的洗发水后,你是不是也觉得“无感”?尝遍各种开架与名牌洗发水,改善效果远远不及美发沙龙的”蓬松感“和”清爽“。深受《女人我最大》里吴依霖老师以及 Kevin 老师强力推荐的「Pantene Micellar Shampoo & Conditioner」,究竟是什么魅力让亚洲女生陷入疯狂,并且在台湾、日本及香港地区上市短短一个星期大缺货,连续30天狂买167座台北101? 潘婷首创 Micellar 系列,用美容液洗发的概念 View this post on Instagram…
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冻龄女神: 林依晨32岁犹如少女般年轻,看她如何保养身体到肌肤

林依晨被誉为零负评女神,出道18年以来勇于挑战不同的演艺角色。尽管今年已32岁,仍然感觉她从来没有长大过。或许是天生娃娃脸的关系,前阵子讨论度颇高的《小女花不弃》播出大结局后,许多画面让人感觉她仿佛还是当年《恶作剧之吻》里的袁湘琴。每回出现在荧幕前,不论身着时装还是古装,冻龄美肌和纤瘦身材都引起热烈讨论。对于肌肤保养,林依晨自有一套独门秘方,而唯一不变的,是她那副永远像个小女孩的笑容。 #Body 身体保养篇1. 养成早睡早起的习惯 曾为健康着想而暂停幕前演出,虽然林依晨平常工作日夜颠倒的拍戏,但她保持身体及精神健康的方法,就是尽量不熬夜,养成早睡习惯。每天早上约7点起床,偶尔还会亲自下厨准备早餐,规律生活作息才能让自己保持在最佳状态。 2. 少吃加工食品,选择新鲜蔬果 其实林依晨没有禁口,但自小就很爱加工食品而导致体弱多病,于是她决心戒掉。虽然生活里许多加工食品无法避免,比如香肠、火腿、薯片和午餐肉等等,但进食过量有可能致癌。依晨除了减少吃加工食品,也坚持选择当季新鲜的蔬果,像是蒸番薯酒很适合作为主食,既有饱足感又能养生。 3. 不同颜色食物有益养生 除了选择当季新鲜蔬果,林依晨也会尽量选择不同颜色的食物:绿色食物防癌、红色食物护心、黄色食物护眼、橙色食物护肤、蓝色和紫色食物抗炎、黑色能抗氧化。每天 3 餐,至少吃含有 3 至…
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